La psicòloga del centre Panta Rei Lara Serna parla sobre la gestió de l'enuig i la ràbia. Serna ha explica que per fer-ho, cal entendre prèviament el pensament que ha provocat aquest sentiment per després poder-lo gestionar i alliberar-se'n. També és important aprendre a tolerar la frustració reajustant les expectatives del dia a dia.
ESCOLTA-HO
Si teniu consultes que voleu que siguin comentades durant la secció (cada dimarts a dos quarts de dotze del matí), les podeu fer arribar a l'adreça electrònica afons@cugat.cat o a través del twitter del programa @afonscugat
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.
Inicia sessió 
Registra't
OPINA
Identifica't per comentar aquesta notícia.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.