Sons de la ràdio

L'exercici físic com a teràpia

El fisioterapeuta Marcel Cuesta remarca al 'Sant Cugat a fons' les qualitats terapèutiques de mantenir-se actiu


  • Comparteix:

Marcel Cuesta, a les instal·lacions de Fisiocugat / Foto: Cedida

Marcel Cuesta, a les instal·lacions de Fisiocugat / Foto: Cedida

El repòs pot ser el gran enemic de la recuperació. Aquesta és una de les conclusions de la secció de salut d'aquesta setmana al 'Sant Cugat a fons', de la mà del fisioterapeuta de Fisiocugat Marcel Cuesta. Els avenços en el coneixement del cos indiquen que sovint és millor fer exercici, proporcionat i de la manera correcta, que no pas estar aturat, tant des del punt de vista psicològic com també físic. Cuesta també remarca la necessitat d'afrontar els problemes del cos des d'una perspectiva multidisciplinar i d'evitar que els professionals sanitaris vulguin intervenir des de totes les perspectives, 'com si fos un metge de capçalera'.

Escolta-ho




Comenta-ho a Facebook

OPINA

Identifica't per comentar aquesta notícia.

Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.

Avís important

Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims

Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors

No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal

Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.

Aconsegueix els vídeos de Cugat TV en DVD

Mira el catàleg de la Botiga de cugat.cat