Com incorporar l'activitat física a la nostra rutina després de l'estiu?
La metgessa de familia Bea Joven passa pel magazín 'Sant Cugat a fons' per parlar de la importància de l'esport per millorar la salut
Bea Joven, metgessa de família al CAP de Sant Cugat / Foto: Cugat Mèdia
PodcastPublicat el 17/set/19 per Anabel Piñar
Un dels propòsits amb l'arribada del setembre és l'activitat física. La metgesa de família del CAP de Sant Cugat Bea Joven ha passat pel 'Sant Cugat a fons' per parlar de la importància de moure's i ser actius. Planificar l'activitat física, per senzilla que sigui, i rebutjar l'excusa de la manca de temps és una de les recomanacions de la metgessa. Escolta l'entrevista sencera per descobrir els diferents consells de l'especialista encarats a millorar la nostra salut.