08/10/19 a les 06:00h
|
1 minut de lectura
Secció:
Podcast
El repòs pot ser el gran enemic de la recuperació. Aquesta és una de les conclusions de la secció de salut d’aquesta setmana al ‘Sant Cugat a fons’, de la mà del fisioterapeuta de Fisiocugat Marcel Cuesta. Els avenços en el coneixement del cos indiquen que sovint és millor fer exercici, proporcionat i de la manera correcta, que no pas estar aturat, tant des del punt de vista psicològic com també físic. Cuesta també remarca la necessitat d’afrontar els problemes del cos des d’una perspectiva multidisciplinar i d’evitar que els professionals sanitaris vulguin intervenir des de totes les perspectives, ‘com si fos un metge de capçalera’.
Escolta-ho
