L’ús abusiu del mòbil pot ser un mecanisme per evitar afrontar emocions. Així ho explica la psicòloga Lara Vaimberg, que assegura que “fer servir aquest dispositiu per silenciar els pensaments i distreure’s de la vida real pot ser un símptoma de problemes més profunds”. Recomana, en canvi, llegir, cuinar, ballar, pintar o endreçar. Activitats per […]