La Guia de recursos per a una bona salut mental ressalta 10 hàbits personals a tenir en compte en la nostra vida quotidiana com apropar-se a la natura, dormir bé o fer exercici físic. En la guia, recentment actualitzada, es descriuen cadascun d’aquests hàbits i s’acompanyen amb un codi QR per poder-ne obtenir més informació. […]