Plantejar-se perdre pes ha de ser una cursa de fons. Com explica la ‘coach’ nutricional Cristina Garcia en una entrevista al ‘Connectats’, més que fer dieta, es tracta d’adquirir uns hàbits d’alimentació i vida saludable que siguem capaços de mantenir en el temps. L’ideal és trobar l’equilibri entre una pauta alimentària variada i l’exercici. Dels […]
Després dels excessos de les festes, intentem recuperar els nostres hàbits alimentaris, fins i tot perdre aquells quilos de més que hem pogut agafar. Com ho podem fer? La coach nutricional Cristina Garcia explica al ‘Connectats’ quines són les claus per retornar als hàbits saludables. La dieta, l’exercici físic i el descans, entre les claus […]
És el mateix un psicòleg que un ‘coach’? En què es diferencien? Quan haig de recórrer a un o altre? Andrés Halty de León, psicòleg del centre Panta Rei, ens respon aquestes i altres preguntes a l’espai ‘Benestar emocional’.
La ‘coach’ especialitzada en ‘neuroventes, motivació i talent’ Laura Cantizano convida els comerciants i venedors a diferenciar-se de la competència canviant la manera de comunicar-se. És una de les premises que trasllada als seus alumnes al curs ‘Neuroventas, el método con resultados’, que imparteix aquest dilluns i dimarts al SC Trade Center i on tracta […]
La ‘coach’ especialitzada en ‘neuroventes, motivació i talent’ Laura Cantizano ofereix dilluns i dimarts vinent al SC Trade Center el curs ‘Neuroventas, el método con resultados’. Es tracta d’un taller on posarà sobre la taula els lligams entre ‘lideratge i intel·ligència intrapersonal’, ‘argumentació i intel·ligència lingüística’ i ‘tancament de vendes i intel·ligència lògica’. Les dues […]
La Casa de Cultura acull aquest dimarts a les set de la tarda la xerrada ‘Història d’una superació’, a càrrec de la ‘coach’ i terapeuta Noemí Rodríguez. La conferència, organitzada per l’associació Noestasola, forma part de les activitats del Dia Internacional contra la Violència Masclista, que es va commemorar aquest dissabte. L’entrada és gratuïta.
El coach, formador i responsable d’Acció Social de Càritas Diocesana Barcelona, Eduard Sala, presenta aquest dijous a les set de la tarda la xerrada ‘Com donar resposta a la vida del pacient pensant només en ell com a protagonista’. L’acte, que és gratuït i està obert a tothom, tindrà lloc a la Casa de Cultura […]
Aquest dimecres a ‘L’Empresa’ descobrim què és l”escape room’ a través de MI7: Medusa Corp, la primera empresa dedicada a aquesta activitat a Sant Cugat. La seva gerent, Eulàlia León, atén la trucada del magazín per explicar quin tipus de joc ha preparat l’equip i en què consisteix. La lògica i l’enginy són algunes de […]
Xavier Costa es converteix en el nou ‘coach’ esportiu de la UESC i assessorarà els entrenadors per millorar el rendiment dels jugadors a nivell esportiu. Costa i Joan Pahisa són els responsables d’aquesta nova àrea formativa de la UESC.