El psicòleg de l’equip del centre Panta Rei Andrés Halty de León ha tractat un concepte d’autoreflexió: la introspecció. Halty de León l’ha definit com l’observació que fa una persona de la seva pròpia consciència, emocions i estats d’ànim. El psicòleg de Panta Rei ha explicat que la introspecció és imprescindible per actuar en virtut […]
El psicòleg de l’equip del centre Panta Rei Andrés Halty de León ha continuat l’anàlisi de la intel·ligència emocional a l’espai ‘Benestar emocional’. Aprofundint més en aquest concepte, Halty de León ha explicat estratègies per entrenar la intel·ligència emocional com ara saber enfrontar-se a les emocions, treballar l’empatia, desenvolupar hàbits comunicatius de diàleg i facilitar […]
El psicòleg de l’equip del centre Panta Rei Andrés Halty de León ha tractat un problema generalitzat a les societats modernes: l’estrès. Halty de León l’ha definit com una reacció fisiològica de l’organisme en el qual entren en joc diversos mecanismes de defensa per afrontar una situació que es percep amenaçadora o de demanda incrementada. […]
El psicòleg de l’equip del centre Panta Rei Andrés Halty de León ha tractat el concepte de l’empatia. Halty de León ha definit l’empatia com un sentiment de participació afectiva que consisteix en la capacitat de percebre, compartir i comprendre el que un altre ésser pugui sentir. El psicòleg de Panta Rei ha definit quatre […]