L’estiu és sinònim de pretemporada per als corredors que es programen la temporada de running. Després d’una aturada és necessari tornar als entrenaments. Com és aconsellable fer-ho i què s’ha de tenir en compte, ho ha explicat el tècnic esportiu i col·laborador del ‘Sant Cugat a fons’ Xavier Requeno. Després d’un descans necessari cal tornar […]
Xavier Requeno parla a l’espai sobre ‘running’ de com s’ha d’entrenar a l’estiu per afrontar les altes temperatures. Hidratació, vestimenta i calçat són alguns dels àmbits sobre els quals parla el gerent de Teampartners.
L’Oficina Municipal d’Esport per a Tothom (OMET) duu més de 30 anys articulant bona part de l’esport municipal a través dels seus programes. En un reportatge del programa ‘A fons’ de Cugat.cat, els principals actors que intervenen en l’oficina expliquen el seu funcionament i desgranen els detalls de la seva gestió. A través de les […]