soc un alt soc un alt

Societat Cultura Política Economia Esports Districtes Opinió Ràdio TV Agenda
Logo Cugat Mèdia
Ràdio
Televisió

Seccions

Societat

Política

Economia

Cultura

Agenda

Opinió

Districtes

Plens

Esports

Futbol

Futbol Sala

Bàsquet

Hoquei

Voleibol

Rugbi

Handbol

Atletisme

Altres

TV

Portada TV

Programes

A la Carta

En Directe

Graella

Hemeroteca

Streamings

Ràdio

Portada Ràdio

En Directe

Programes

Pòdcasts

A la Carta

Graella

Especials

Famílies i Escola

Medi Ambient

Habitatge

Museus de Sant Cugat

Comerç

Treball

Corporatiu

El Grup

Transparència

Contacte

Publicitat

Subscriptors

Newsletter

WhatsApp

L’espai ‘Benestar emocional’ explica la qualitat de la resiliència per superar els problemes vitals
180214_leon.jpeg.jpg
-->
Enllaç copiat al clipboard
14/02/18 a les 12:56h
 |  1 minut de lectura
Secció: Podcast

El psicòleg de l’equip del centre Panta Rei Andrés Halty de León ha tractat un concepte de moda al món de la psicologia: la resiliència. Halty de León ha definit la resiliència com la capacitat d’assumir amb flexibilitat situacions difícils, saber superar-les i sortir-ne enfortits. Es tracta d’una capacitat lligada a la nostra base genètica però que es pot apredre. Les persones resilients es caracteritzen per tenir un alt grau d’autoconeixement i un bon nivell de creativitat.

Escolta-ho
Tags:
andres halty de leon autoconeixement benestar emocional creativitat dificultats panta rei problemes psicologia resiliència sant sant cugat a fons vida
author default

Sant Cugat A Fons

Llegir-ne més
'Els miserables' de la Coral Jove Músic'al Cor, al 'Molta Comèdia'
Podcast
'Els miserables' de la Coral Jove Músic'al Cor, al 'Molta Comèdia'
La Coral Jove Músic’al Cor de la Coral L’Harmonia de Valldoreix visita el programa per parlar de les 2 representacions que es faran el pròxim diumenge a la Nau de Cultura de Valldoreix a les 17 i 19.30 hores de la seva adaptació del musical “Els miserables”, música de Claude-Michel Schönberg, basada en una novel·la […]
Glenn Miller i les seves composicions, protagonistes a 'Cinema a la xarxa'
Podcast
Glenn Miller i les seves composicions, protagonistes a 'Cinema a la xarxa'
El ‘Cinema a la xarxa’ d’aquesta setmana està dedicat a Glenn Miller, que no va ser mai músic cinematogràfic, però que, tanmateix, les seves composicions es troben a la banda sonora de moltíssimes pel·lícules. La seva figura va ser esplèndidament homenatjada en el film ‘Música i llàgrimes’ d’Anthony Mann i interpretat per James Stewart. Glenn […]
SCAPS: 28 anys de solidaritat i cooperació santcugatenca amb el poble sarahuí
Podcast
SCAPS: 28 anys de solidaritat i cooperació santcugatenca amb el poble sarahuí
El programa ‘Vacances en Pau’, que va començar a Sant Cugat el 1997 a través del Club Muntanyenc, va ser l’origen d’SCAPS, Sant Cugat amb el poble sarahuí. L’entitat, sense ànim de lucre, fa 28 anys que treballa en projectes de cooperació als campaments de refugiats, projectes de sensibilització i ajut humanitari dins la nostra […]
La pressió turística amenaça la gastronomia catalana?
Podcast
La pressió turística amenaça la gastronomia catalana?
Les darreres dècades, les grans ciutats catalanes i els municipis dels seus entorns metropolitans s’han convertit en un pol d’atracció turística. Aquest fenomen ha tingut un impacte en múltiples àmbits, inclòs el de la gastronomia. Bona part de les cartes dels restaurants inclouen hummus, tàrtar de salmó o tonyina, guacamole i natxos. Aquesta tendència s’ha […]