Sant Cugat es prepara per viure aquest cap de setmana el primer episodi de calor de l’any. El Servei Meteorològic de Catalunya (SMC) preveu que aquest dissabte i diumenge es registraran al municipi temperatures màximes de 35 graus i mínimes que no baixaran dels 15 graus a la nit. Des del departament de Salut i Protecció Civil demanen als ciutadans que extremin les precaucions per evitar possibles cops de calor, insolacions o deshidratacions, entre altres. Així mateix, les altes temperatures i la persistència d’humitat relativament baixa ha obligat a activar l’alerta per risc elevat d’incendi forestal a diferents comarques, entre elles el Vallès Occidental.
Consells per fer front a les temperatures altes
A casa:
Durant el dia, tancar les persianes de les finestres on més toca el sol.
A la nit, obrir les finestres per refrescar la casa.
Estar en les estances més fresques.
Utilitzar algun tipus de climatitzador (aire acondicionat, ventiladors…) per refrescar-se. Si no es disposa d’un, es recomana passar un mínim de dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes…).
Refrescar-se sovint amb dutxes o tovalloles mullades amb aigua.
Beure aigua freca de forma regular encara que no es tingui set.
Procurar que els animals de companyia no estiguin al sol i s’hidratin regularment.
Al carrer:
Evitar el sol directe amb una gorra o barret.
Utilitzar roba lleugera, de colors clars i ampla.
Caminar per l’ombra i descansar en llocs frescos o climatitzats.
Porta aigua i anar bevent sovint.
Evitar sortir a les hores del migdia quan fa més calor.
Reduir les activitats intenses.
Al cotxe:
Evitar els trajectes durant les hores de més sol.
No deixar infants, persones fràgils o animals dins del cotxe amb les finestres tancades.
Vigilar amb els canvis sobtats de temperatura al entrar i sortir del vehicle.
Als àpats:
Evitar menjars molts calents i calòrics.
Reduir el consum de begudes alcohòliques.
Hidratar-se constantment per evitar possibles deshidratacions.
Alerta per risc d’incendi forestal
Així mateix, les temperatures altes i la persistència d’humitat relativament baixa ha provocat que fins dilluns, el departament d’Acció Climàtica posi en alerta a diferents comarques de Catalunya per risc elevat d’incendi forestal, entre elles el Vallès Occidental.
