Després de gairebé 30 anys dedicada al món de la banca, amb càrrecs executius i liderant equips d’alt rendiment, la florestana Judit Mateu fa un canvi de rumb en la seva vida per dedicar-se a la teràpia. És a partir d’aquest trencament que es planteja la possibilitat d’escriure el seu primer llibre, ‘Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón’.
El llibre parla, com explica l’autora en una entrevista al programa ‘Connectats’, “d’habitar el nostre cos” i de la relació entre la ment i el cor, i ho fa a través d’exemples, alguns d’ells autobiogràfics, exercicis pràctics i meditació, que es poden descarregar als codis QR que es troben al llibre. ‘Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón’ (HakaBooks e-ditions) s’ha presentat a Sant Cugat, Sabadell, Reus, Sevilla, i espera cita per continuar la gira per Madrid i València. Actualment, Mateu imparteix formacions i ponències a empreses i acompanya des del cor en sessions individuals o grupals a Casa Karuna, a la Floresta.
