Inicia sessió 
Registra't
Imatge d'arxiu
Per això demanen precaució a l'hora de fer qualsevol activitat a la muntanya i recomanen:
Abans de començar l'activitat
- Informar-se de les condicions meteorològiques i de la possible evolució del temps.
- Planificar l’activitat i tenir molt en compte la seva possible durada.
- És important anar sempre acompanyats o, sinó, informar algú de l'activitat prevista, del recorregut i de l'horari aproximat.
- Portar l'equipament i el material adequat a l'activitat.
Durant la marxa
- Si es fa en grup, mantenir el contacte amb la resta de companys.
- Fixar punts de referència en el recorregut per orientar-se.
- Hidratar-se sovint i menjar aliments energètics.
- Si fa fred, no deixar de caminar.
En cas d'accident
- Mantenir la calma i trucar al telèfon d'emergències 112.
OPINA
Identifica't per comentar aquesta notícia.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.