Aprendre a respirar és un dels reptes que es proposa el capítol 'Efectes positius' d'aquesta setmana, que explica l'experiència de la Fundació Roger Torné, l'objectiu de la qual és protegir la salut infantil a través d'una bona respiració. Fer-ho bé a la pràctica esportiva, a través de les noves tecnologies i com a mètode de relaxació són altres funcions de respirar.
'Efectes positius' vol mostrar com treure el millor partit del cos, de les emocions i de la relació amb l'entorn. L'objectiu: estar bé. El programa vol proporcionar les nocions i eines imprescindibles per a la gestió del propi benestar, a nivell físic i emocional.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.
Inicia sessió 
Registra't
OPINA
Identifica't per comentar aquesta notícia.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.