Exercicis per entrenar la paciència, a l’espai de psicologia ‘Benestar emocional’

gisela_llobet_2016.jpg
-->
Enllaç copiat al clipboard
22/03/17 a les 12:22h
 |  1 minut de lectura
Secció: Podcast

La psicòloga i gerent del centre Panta Rei, Gisela Llobet, comença un cicle dedicat als valors. Aquest dimecres dedica els minuts de l’entrenament de la paciència. Llobet ha enumerat alguns dels excercicis com ara posar atenció a les tasques que fem, aprendre a conèixer què és important i què no i empatitzar amb les situacions dels altres.

Escolta-ho