L'Ajuntament recomana als santcugatencs que prenguin mesures per protegir-se de la calor davant l'augment de les temperatures d'aquests dies. Evitar el sol directe, limitar l'activitat física i hidratar-se són alguns dels consells que fa el consistori davant l'avís de risc de nivell 1 per la calor que s'ha activat a tot el país. El Servei Meteorològic de Catalunya preveu que les altes temperatures es mantinguin fins diumenge i que a partir de dilluns hi hagi un lleu descens.
Dins el domicili, és important tancar les finestres durant les hores de sol i obrir-les a la nit per refrescar l'habitatge. També es recomana evitar el sol directe al carrer amb gorres i barrets i portar roba lleugera. Per evitar la calor, s'aconsella caminar per l'ombra i descansar a llocs frescos al carrer, així com també beure aigua sovint i no deixar els infants als cotxes amb les finestres tancades.
L'alimentació també és un punt clau davant les altes temperatures. Es recomana beure aigua i sucs de fruita i evitar les begudes alcohòliques, així com també els menjars calents i que portin moltes calories.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.
OPINA
Identifica't per comentar aquesta notícia.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.