En què consisteix la psiconutrició o alimentació emocional?

La terapeuta Sara Nochebuena explica al 'Connectats' les principals característiques d'aquest tipus de teràpia que cerca la prevenció


  • Comparteix:

Sara Nochebuena, a l'estudi Ramon Barnils / Foto: Cugat Mèdia

Sara Nochebuena, a l'estudi Ramon Barnils / Foto: Cugat Mèdia

Els últims anys ha anat guanyant popularitat el concepte de la psiconutrició o alimentació emocional a l'hora de tractar la nostra salut. Però en què consisteix la teràpia orthomolecular, com reacciona el nostre cos segons el que mengem, quines son les característiques d'una alimentació emocional i quines són les conseqüències? La terapeuta i assessora orthomolecular Sara Nochebuena ha respost aquestes i altres qüestions al 'Connectats'.

ESCOLTA-HO




  • Comparteix:

OPINA

Identifica't per comentar aquesta notícia.

Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.

Avís important

Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims

Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors

No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal

Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.