Inicia sessió 
Registra't
El canvi d'hàbits és una de les vies per deixar el tabac / Foto: ACN
Esther Valle
La força de voluntat és més la d'intentar canviar el dia a dia durant un temps fins que el cos s'ha acostumat a viure sense la cigarreta i que després sigui la teva decisió.
Valle també ha explicat que les motivacions de cadascú són diferents a l'hora de deixar el tabac.
Esther Valle
Hi ha gent que té una motivació per deixar de fumar, d'altra que ve empesa per la família, o que té persones a la família que tenen una malaltia important o s'ofega quan puja les escales. Es tracta de personalitzar per acompanyar-los.
A més de consells i assistència al dia a dia, la unitat de tabaquisme del CAP de Valldoreix ofereix tractament farmacològic i de substitució de la nicotina amb la intenció de 'paliar la sintomatologia associada a deixar el tabac d'un dia per l'altra'. Pel que fa a les recaigudes, Esther Valle admet que són un fenòmen habitual, però també assenyala que 'cada recaiguda ens deixa més a prop de l'objectiu final, que és allargar-nos la vida'.
OPINA
Identifica't per comentar aquesta notícia.
Si encara no ets usuari de Cugat.cat, registra't per opinar.
Avís important
Tots els comentaris es publiquen amb nom i cognoms i no s'accepten ni àlies ni pseudònims
Cugat.cat no es fa responsable de l'opinió expressada pels lectors
No es permet cap comentari insultant, ofensiu o il·legal
Cugat.cat es reserva el dret de suprimir els comentaris que consideri poc apropiats, i cancel·lar el dret de publicació als usuaris que reiteradament violin les normes d'aquest web.